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„Entspannungstherapie“
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Entspannungstherapie: Entspannung für Körper und Geist

Ob Therapie und Maßnahmen zur Genesung nach oder während einer Krankheit oder einfach zur Entspannung im Rahmen von Wellness, Freizeit und Urlaub: eine professionelle Entspannungstherapie hilft, Kraft und Energie zu tanken. Eine Vielzahl von Hilfsmitteln und Therapiemöglichkeiten finden dazu im Privatbereich, in Hotels, Kliniken oder Pflegeeinrichtungen ihren Einsatz.

Auf die Umgebung kommt es an

Damit eine solche Therapie auch den gewünschten Erfolg verbuchen kann, ist das Umfeld, in dem die Therapie stattfindet ein wichtiger Aspekt. Denken Sie bei Ihrer Ausstattung an diverse Matten und Kissen. Vielleicht eignet sich sogar ein Sitzsack oder ein Wooferboard. Diverse Himmel, mit denen Sie die Decken etwas abhängen können, sorgen zusätzlich für ein wohliges Gefühl bei Jung und Alt.

Der Sitzsack

Dieser ist nicht nur sehr beliebt, er ist zudem flexibel einsetzbar. Der Sitzsack passt sich aufgrund seiner Beschaffenheit nahezu jeder Körperform und Bewegung an. Das übergroße Kissen ist Sessel und Liegemöglichkeit zugleich und sorgt für Entspannung pur.

Das Wooferboard Set

Beim Wooferboard handelt es sich um ein Vibrationsbrett mit einem Verstärker, auf welches man sich lehnen, legen oder setzen kann. Die akustischen Schallwellen werden in Form von Schwingungen übertragen und wirken sich positiv auf das Körpergefühl aus, durch die vibrierenden Bewegungen wird die Körperwahrnehmung gefördert. Das Set kommt sowohl im Wellnessbereich, als auch in der Pädaudiologie, bei der Ergotherapie oder zur basalen Stimulation bei Schwerstbehinderten zum Einsatz.

Eine Wohlfühloase schaffen

Damit sich Ihre Kundschaft oder die Patienten völlig entspannen können, darf die entsprechende Entspannungsmusik nicht fehlen. Die sanften Klänge lassen den Körper und den Geist treiben. Aromatische Düfte und eine zarte Beleuchtung machen das Ambiente perfekt und der Körper und der Geist können sich erholen.

Aromatherapie

Der Duft der Öle wirkt entspannend und heilend zugleich. Je nach Pflanze und Inhaltsstoff verbreiten die Öle einen angenehmen Duft, der das gesamte Wohlbefinden beeinflusst. Die ätherischen Öle werden entweder in Duftlampen, als Balsam, als Aufgüsse oder zur Inhalation angeboten.

Massagetherapie

Mit Massagen werden die Muskeln gelockert und Verspannungen werden entfernt. Dabei helfen Massagegeräte, Massagematten und Massageöle.

Massagematten

Die Matten kommen sowohl im Wellness- als auch im medizinischen Bereich vor. Sie lindern Rückenbeschwerden und lösen Verspannungen. Die gleichmäßigen Vibrationen kneten die Muskelgruppen durch und lockern diese.

Massageöl

Die Öle wirken unterstützend bei einer Massage. So sind Masseure in der Lage, während der Massage sanft über die Haut zu gleiten und gleichzeitig die Wirkstoffe des Öls in die Haut einzumassieren.

Haben Sie Hinweise, Verbesserungs- oder Korrekturvorschläge zum Ratgebertext Entspannungstherapie, dann informieren Sie uns bitte per Formular.
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