Kategorien
Ȇber MercateoWillkommen! Anmelden
Mein Mercateo
Warenkorb
 
 >  >  >  > Schwungseil

  Schwungseil bei Mercateo online kaufen (81 Angebote unter 18.588.301 Artikeln)Zum Expertenwissen

Folgende Filter helfen, die Artikelliste für die Suche „Schwungseil“ nach Ihren Wünschen zu verfeinern:
Filtern: Preis vonbis  Wort 
Funktionen
☐
Übersicht
Anzeige
☐
☐
☐
☐
Bild
Bestellen
VEDES Springseil Twist 5mm sortiert (2 Angebote) 
Springseil 5mm aus PVC. Sortiert in den Farben pink und lila. Für Mädchen geeignet. Für den Betrieb des Artikels ist keine Batterie erforderlich. Achtung! Nicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren, ...
k.A.
0072201884
ab € 1,60*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Gymnastikseil, Rot (1 Angebot) 
Das klassische Springseil in 3 m Länge und modischen Farben. - - Nach internationalen Vorschriften geflochten - Aus 100 Polypropylen - Länge 3 m - Ausführung ca. 95 g - Durchmesser 9 mm, gleichblei...
Sport-Thieme
(GRP3A)
ab € 7,98*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Gymnastikseil, Blau (1 Angebot) 
Das klassische Springseil in 3 m Länge und modischen Farben. - - Nach internationalen Vorschriften geflochten - Aus 100 Polypropylen - Länge 3 m - Ausführung ca. 95 g - Durchmesser 9 mm, gleichblei...
Sport-Thieme
(GRP3A)
ab € 7,98*
pro Stück
 
 Stück
VEDES OA Springseil+Gummitwist Set (2 Angebote) 
Schönes Set aus Springseil und Gummitwist für viel fun auf dem Hof.Im farbenfrohen Design. Seil aus hochwertigem Sisal.Länge des Springseil: 240 cmLänge des Gummitwist: 150 cm Für Mädchen und Junge...
k.A.
72202392
ab € 3,27*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Speed Rope, Türkis, ca. 3,00 m/ab 1,78 m (1 Angebot) 
Das Seil der Speed Ropes besteht aus einem elastischen PVC-Band. Aufgrund seiner Materialbeschaffenheit erreichen Sie mit dem Seil eine hohe Geschwindigkeit. - - Elastisches PVC-Band - Mit schwarze...
Sport-Thieme
Art. 310
ab € 9,40*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Speed Rope, Gelb, ca. 2,74 m/1,65 m (1 Angebot) 
Das Seil der Speed Ropes besteht aus einem elastischen PVC-Band. Aufgrund seiner Materialbeschaffenheit erreichen Sie mit dem Seil eine hohe Geschwindigkeit. - - Elastisches PVC-Band - Mit schwarze...
Sport-Thieme
IC9W4998003
ab € 9,40*
pro Stück
 
 Stück
Springseil mit Holzgriff (1 Angebot) 
Springseil mit Holzgriff 2,10 Meter Glückspilz 2 Farben sortiert
Trendhaus
933393
ab € 3,05*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Gymnastikseil, Grün (1 Angebot) 
Das klassische Springseil in 3 m Länge und modischen Farben. - - Nach internationalen Vorschriften geflochten - Aus 100 Polypropylen - Länge 3 m - Ausführung ca. 95 g - Durchmesser 9 mm, gleichblei...
Sport-Thieme
(GRP3A)
ab € 7,98*
pro Stück
 
 Stück
VEDES OA Springseil 280cm mit Holzgriffen (2 Angebote) 
Mit Holzgriff und buntem Seil, für jede Menge Action, Länge: ca. 245 cm. Für Mädchen und Jungen geeignet. Das Produkt ist nicht für Kinder unter 36 Monate geeignet. Für den Betrieb des Artikels ist...
k.A.
72202341
ab € 3,60*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Gymnastikseil, Gelb (1 Angebot) 
Das klassische Springseil in 3 m Länge und modischen Farben. - - Nach internationalen Vorschriften geflochten - Aus 100 Polypropylen - Länge 3 m - Ausführung ca. 95 g - Durchmesser 9 mm, gleichblei...
Sport-Thieme
(GRP3A)
ab € 7,98*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Speed Rope, Rot, ca. 2,13 m/1,38 m (1 Angebot) 
Das Seil der Speed Ropes besteht aus einem elastischen PVC-Band. Aufgrund seiner Materialbeschaffenheit erreichen Sie mit dem Seil eine hohe Geschwindigkeit. - - Elastisches PVC-Band - Mit schwarze...
Sport-Thieme
W4998001
ab € 9,40*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Speed Rope, Blau, ca. 2,43 m/1,58 m (1 Angebot) 
Das Seil der Speed Ropes besteht aus einem elastischen PVC-Band. Aufgrund seiner Materialbeschaffenheit erreichen Sie mit dem Seil eine hohe Geschwindigkeit. - - Elastisches PVC-Band - Mit schwarze...
Sport-Thieme
IC9W4998002
ab € 9,40*
pro Stück
 
 Stück
Gymnastik-Springseile 3 m, 10er Set (1 Angebot) 
Das Gymnastik-Springseil in den aktuellen Modefarben, nach internationaler Vorschrift geflochten. Stärke: ca. 9 mm Länge: 300 cm gleichbleibend stark Material: 100% Polypropylen
k.A.
ab € 20,04*
pro Stück
 
 Stück
Sport-Thieme® Boxer-Springseil inkl. Zusatzgewichten (1 Angebot) 
Boxer Springseil mit Zusatzgewichten - - Das Profi-Springseil für Boxen, Fitness, Hochleistungs- und Schulsport. - - Kunststoffummanteltes Stahlseil - In der Länge verstellbar - Ca. 280 cm lang - B...
Sport-Thieme
G/4000
ab € 16,47*
pro Stück
 
 Stück
40er Set Sport-Thieme® Gymnastikseile (1 Angebot) 
40er Set Gymnastik Springseile - - Das Set besteht aus 40 Springseilen in 4 modischen Farben. Kaufen Sie jetzt und sparen Sie. - - Nach internationalen Vorschriften geflochten - Aus 100 Polypropyle...
Sport-Thieme
140
ab € 75,94*
pro Satz
 
 Satz
vorwärts
Artikel pro Seite: 10   15   20   50   Alle    Seite: 1   2   3   4   5   6   vorwärts
Weitere Informationen zum Thema Schwungseil
^

Abwechslungsreich einsatzfähige Gymnastikseile

Bei der Gymnastik mit dem Seil werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Geschicklichkeit sowie Gewandtheit entwickelt und gefestigt. Außerdem kommt es zur Steigerung der Funktion hinsichtlich Herz, Kreislauf und Atmungsorganen. Hohe Anforderungen werden an die Nerv - Muskel - Koordination gestellt, was eine erhöhte Aufmerksamkeit und Konzentration verlangt. Bei Schnellkraftübungen ist auf Erholungspausen zu achten, welche sich durch Lockerungs- und Entspannungsübungen auszeichnen. Schwünge mit dem Seil sind ebenso beruhigende Elemente, die bei Sprüngen zwischengeschaltet werden können.

Das Gymnsatikseil wird auch als Springseil, Schwungseil oder Rundseil angeboten.

  • Das Springseil hat eine Länge von cirka 2,80 m, ist in der Mitte verdickt und an seinen Enden verknotet. Beim Üben mit dem Springseil wird die Seillänge individuell abgemessen.
  • Das Schwungseil ist 6 - 8 m lang und besitzt einen Durchmesser von 3 cm. Ist kein Schwungseil zur Hand, können auch zwei Springseile aneinandergeknotet werden.
  • Beim Rundseil wird das Schwungseil an seinen Enden miteinander verknotet.

Gymnastik mit dem Seil

Das Springseil eignet sich sowohl zum Springen, als auch zum Schwingen. Es besteht die Möglichkeit es zwei- oder vierfach zusammenzulegen und in der Mitte zu verknoten. Mit dieser Übungsform wird besonders die Formung des Körpers beeinflusst.
Man fasst mit Daumen und Zeigefinger das Seil an seinen Enden und tritt auf die Seilmitte. Bei zu langem Seil werden die Seilenden nicht um die Hände gewickelt, die Enden hängen frei herab.

Das Schwungseil wird von zwei Übenden zum Schwingen gebracht. Somit müssen sich die anderen Übenden, die das Schwungseil überlaufen, überspringen oder unterlaufen, sich dem vorgegebenen Rhythmus anpassen. Beim Kreisen des Seiles darf der Boden nicht berührt werden. Es wird mit leichter Hand gefasst, damit es schnell fallen gelassen werden kann, wenn ein Übender daran hängen bleibt. Beim Anschwingen kommt der ganze Arm zum Einsatz. Jedoch nach zwei bis drei kreisenden Überschlägen kommt die Bewegung nur noch aus dem Handgelenk.
Werden Übungen im schnellen Tempo ohne Pause durchgeführt, ist eine gute Durchblutung die Folge. Diese Möglichkeit eignet sich für die Einleitung einer Übungsstunde mit dem Sprungseil.

Für die Arbeit mit dem Rundseil eignen sich die verschiedensten Geh- Lauf- und Sprungschritte. Das Seil liegt auf dem Boden oder wird in unterschiedlicher Höhe gehalten. Es ist besonders für Gemeinschaftsübungen bei Gruppen mit kontaktgestörten Patienten geeignet.

Sie suchen mehr?

In unserer Kategorie Therapiebedarf finden Sie noch mehr Artikel rund um die Gymnastik, wie z. B. Gymnastikmatte, Gymnastikreifen oder.

Haben Sie Hinweise, Verbesserungs- oder Korrekturvorschläge zum Ratgebertext Schwungseil, dann informieren Sie uns bitte per Formular.

Ähnlichkeitssuche: FACT®Finder von Omikron
* Preise mit Sternchen sind Nettopreise zzgl. gesetzlich gültiger MwSt.
UVP bedeutet „Unverbindliche Preisempfehlung“
Unser Angebot richtet sich ausschließlich an Unternehmen, Gewerbetreibende und Freiberufler.
© 1999-2015 Mercateo AG