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| Artikel-Nr.:
479-613108420 Herst.-Nr.:
978-3-89899-863-5 EAN/GTIN:
04044475214179 |
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| - Workout zur Lösung von Blockaden und Spannungen
- Ergänzende osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller
- Von der Primärprävention bis zur Rehabilitation
- ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST:
Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte.
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Meyer & Meyer Verlag Buch "Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller"Die effiziente Lösung: Pilates-Roller bieten zahlreiche ÜbungsmöglichkeitenDas Meyer & Meyer Verlag Buch "Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller" erklärt, wie Sie die Mobilität aller Strukturen im Körper verbessern können. Anhand des Pilates-Rollers werden Übungen beschrieben, die zu einem effizienten Trainingsprogramm gehören. Das Buch basiert auf vier Schwerpunkten, die sich neben der Lösung von Blockaden und faszialen Spannungen auch mit der Beweglichkeit sowie der Muskelkraft und Koordination befassen. Produktdetails:- Autoren: Marcel Merkel, Stefan Kosik
- 1. Auflage
- 208 Seiten
- Format: 16,5x24 cm (Klappenbroschur)
- 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen
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