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Erklärungen, Übungen, Yoga-Geschichten u.v.m. NEU! Mit zusätzlichen Entspannungs- und Yogaliedern von Detlev Jöcker, Spiralbindung

In diesem Buch erfahren Sie, wie Stress entsteht und wie Sie mit gezielten Entspannungsmethoden und Anti-Stress-Strategien mit Stress umzugehen lernen. Stress lässt sich erfolgreich abbauen. Sie kö...

Entspannungstechniken mit Kapitän Nemo

Dieses Praxisbuch liefert Physiotherapeuten eine Vielzahl an evidenzbasierten Entspannungstechniken. Sie wollten schon immer wissen, wie Embodiment wirkt? Welche Entspannungstherapien können die Be...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! Du kannst die Fantasiereisen und En...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Schaue gern in die Buchvorschau, ob Dir der Schreibstil der Autorin zusagt und Dir die Art der Entsp...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! ? Du liest die Texte einem anderen ...

Mit diesem handlichen Buch bist Du für das ganze Jahr in Deinen Entspannungskursen gut ausgestattet. Du findest darin Geschichten aus Alltagssituationen oder Geschichten des Lebens. Einige laden Di...

Sich ein paar Minuten Ruhe gönnen, vom Alltag mal abschalten und eintauchen ins Reich der Fantasie und Entspannung. Das Besondere bei den Texten ist mein Zugang zur spirituellen Welt und dem therap...

Dieses Buch enthält eine Serie von Entspannungsgeschichten sowie eine Einführung dazu. Die 25 Geschichten vom Wolkenschloss eignen sich gut für das Vorschul- und Schulalter bis 12 Jahre. Die Geschi...

Entspannungsgeschichten und Meditationen zu den 6 Elementen in der zweiten Auflage. 30 kurze und längere Fantasiereisen zu Holz, Feuer, Metall, Wasser, Erde und Luft warten darauf, vorgelesen zu we...

Wie kann man Entspannung in den Tagesablauf der Kita einbauen? Welche Formen sind sinnvoll für Kinder? Und warum ist Entspannung überhaupt so wichtig für Kindergartenkinder? Rückzugsorte und Ruhe-M...

Meine bezaubernde Enkelin Lina hat mich zu dieser liebevoll gestalteten Geschichtensammlung inspiriert. Die fünfzig kleinen Geschichten in diesem Buch sollen dir und deinem Kind eine Auszeit vom Al...

Tauche ein in die friedliche Welt der Entspannung mit "24 Entspannungsgeschichten als Adventskalender und mehr...". Dieses Buch bietet eine einzigartige Sammlung von 24 wohltuenden Geschichten, die...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Die Ansprache in den Entspannungsgeschichten ist in ,,Du". Dieses Buch ist eine Sonderausgabe für me...