DVD Flexi-Bar Rücken, 68 Min.

Der Flexi-Bar ist unser Zauberstab für Rumpf und Rücken. Der Topseller hat sich inzwischen millionenfach bewährt. Gehen Sie aktiv gegen Schmerzen vor oder stärken Sie Ihren Rücken vorbeugend! Das Geheimnis des Flexi-Bars liegt in der Tiefe, und zwar in der Stärkung der tiefen Muskulatur - besonders des Rückens. Lernen Sie auf dieser DVD den Flexi-bar ganz neu kennen und trainieren Sie den "Core". Barbara Klein zeigt Ihnen die effektivsten Übungen für Ihre starke Körpermitte.