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Tips für die Blutgruppe 0 | Mit der Blutgruppen-Diät entspannt abnehmen

Das Akupressur-Handbuch für das Element Metall. Ein 5-Elemente-Ratgeber zur Selbst-Behandlung mit der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) von der Ärztin Dr. med. Dunja Petersen. Unterstütze de...

Erfolgreiche Reihe »50 Workouts« mit über 210.000 verkauften Exemplaren

So sind die Fantasiereisen genau richtig für Dich, wenn Du ... ? Entspannung für Dich und Dein Kind/Deine Kinder suchst. Als Mama oder Papa erholsame Zeit mit den Liebsten verbringen möchtest. ? Er...

Meine bezaubernde Enkelin Lina hat mich zu dieser liebevoll gestalteten Geschichtensammlung inspiriert. Die fünfzig kleinen Geschichten in diesem Buch sollen dir und deinem Kind eine Auszeit vom Al...

Jeder Sportler sucht irgendwann eine neue Herausforderung und kann sich mit diesen 50 Challenges neue Trainingsziele setzen und seinen Wettkampfgeist schärfen. Ob mit der 5-Minuten-Multiplanke, dem...

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50 Übungsreihen für mehr Abwechslung im Pilates

Sich gesund fühlen - selbst wenn der Körper nicht mehr der fitteste ist? Aber, ja! Denn Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit, weiß der Autor. Als Experte für Prävention und see...

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Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu kräftigen? Nichts als sein eigenes Körpergewicht. Marcel Doll präsentiert in diesem Buch die 50 b...

Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen. Um häufige Läuferprobleme wie einseitige Belastung, Verletzungen, fehlende Abwechslung oder stagnierende Leistung zu vermeiden, sind zusä...