Kampfsport, Selbstverteidigung (368 Artikel)

Ich habe 1983 meine Zelte in der Schweiz abgebrochen und mich einer Vollzeit Karate-Do Ausbildung (Uchi-Dechi) in Südafrika unterzogen. Diese dreijährige Ausbildungszeit würde ein separates Buch fü...

Der Schlüssel zu Mike Tysons beispiellosem Erfolg im Ring war die Begegnung mit seinem Trainer und Mentor Cus D'Amato. Als der alternde Boxtrainer und der dreizehnjährige Kriminelle aufeinandertraf...

Haltegriffe, Umklammerungen und Würgen sind Gefahrensituationen, in die jede Person kommen kann. Wolfgang Meyer und seine Partnerin demonstrieren, wie mit einfachsten Selbstschutz-techniken Angriff...

Es sind die einfachen Techniken, die hier erklärt und gezeigt werden. Für jeden schnell zu erlernen und leicht umzusetzen. "Emma wehrt sich!" wurde als Begleitbuch für Mädchen und Frauen geschriebe...

The Lifework of a Grandmaster of Karate Budô is the path of the Japanese traditional martial arts. Mabuni Kenei has followed this path for almost eight decades until now. He belongs to the last mas...

Die universelle Weisheit des Kung Fu | Die Lebensphilosophie der Kampfkunstlegende

In den Essays zum Budo geht es um Erkenntnisse über das besondere und verschiedene Wesen und Wirken von Kampfsport und Kampfkunst auf die Ausübenden. Die rechte Theorie und Praxis des Weges, Do, vo...

Jeder, der schon einmal in ein oder zwei richtigen Kämpfen gewesen ist oder sie mit angesehen hat, weiß, daß sie höchstwahrscheinlich damit enden werden, daß die Teilnehmer am Boden herumrollen. Un...

Chen Taijiquan ist eine jahrhundertealte aus China überlieferte Kampf- kunst, die meditative, kämpferische und gesundheitliche Aspekte mit- einander vereint. In diesem Buch erfahren Leser:innen, wi...

Vor 700 Jahren entstand das heute als Tower-Fechtbuch oder schlicht I.33 bekannte Manuskript, vermutlich im süddeutschen Raum, und ist damit das älteste bekannte Fechtbuch der Welt. Es behandelt in...

Im Nachfolgeband des mehrfach aufgelegten Titels 'Kickboxen' zeigt der achtfache ehemalige Kampfsport-Weltmeister Klaus Nonnemacher das ganze Repertoire seiner erprobten Kontertechniken. Mit gewohn...

Christoph Delp, erfahrener Kampfsportler und Trainer, stellt in diesem Buch die effektivsten Übungen zur systematischen Entwicklung aller körperlichen Voraussetzungen vor.

Boxen ist in und bietet dem Körper ein so vielseitiges Training wie kaum eine andere Sportart. Fitness-Boxen bietet alle Vorteile eines intensiven Boxtrainings ohne die Risiken eines Kampfes mit ei...

In diesem Praxisbuch wird eine breite Palette an Fixier- und Transport-Techniken gezeigt.

Quien lea este libro se dará inmediatamente cuenta de que es un libro marcial de conte- nido espiritual o un libro espiritual de contenido marcial. Esto viene motivado porque todos los caminos cond...