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Meyer & Meyer Verlag Buch "Pilates gegen Osteoporose"


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Produktinformationen
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Artikel-Nr.:
     479-613819409
Hersteller:
     Meyer & Meyer Verlag
Herst.-Nr.:
     3819409
EAN/GTIN:
     k.A.
Suchbegriffe:
Bücher
Buch
Pilatesbuch
Lehrbuch

  • Mehr als 100 Übungen mit und ohne Geräte
  • In 3 Stufen unterteiltes Training: Einsteiger:in bis Profi
  • Schwerpunkt: Koordination, Kraft und Ausdauer
  • Zur Prophylaxe und bei bestehender Erkrankung durchführbar
  • Mit Infos zum Knochenschwund und möglichen Auslösern


Produktdetails:
  • Autorin: Kristina Dietrich
  • 185 Seiten
  • Maße: 24x16,5x1,3 cm
  • Gewicht: 462 g

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