Pietsch Buch "Life Skill System"

• Viele Übungs- und Trainingstipps
• Zeigt alle Bausteine für einen gesunden Lifestyle
• Mental und körperlich fitter werden
• ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST:
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Pietsch Buch "Life Skill System": Verbessern Sie Ihre Lebensqualität
Das Pietsch Buch "Life Skill System" ist ein echter Allrounder. Neben Inhalten mit Trainings- und Übungstipps vermittelt das Buch auch wertvolle Bausteine für einen gesunden Alltag: Gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf, effektives Regenerieren und mentale Stärke. Ihr Vorteil: Befolgen Sie die Ratschläge, sammeln Sie Punkte und notieren diese. So werden Sie motiviert, den Alltag aktiv zu gestalten und zu optimieren.

Produktdetails:

• Autor: Timo Kirchenberger
• Maße: 24,5x17,5x1,7 cm
• Gewicht: 1 kg
• Seitenzahl: 256
• Abbildungen: 500