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Intermittierendes Fasten ist erwiesenermaßen einer der effektivsten Wege abzunehmen. Celebrity-Trainer Jorge Cruise hat ein Konzept der Diät entwickelt, das ganz ohne Hungern auskommt. Dabei wird d...

Kayla Itsines präsentiert nicht nur einen perfekt ausgeklügelten Trainingsplan, sondern auch über 200 Rezepte.

Die Schrift beschreibt kurz 20 verschiedene Verfahren, die ein Krebspatient zusätzlich zu den vom Arzt verschriebenen Therapien selber anwenden kann, ohne dass die ärztlich verschriebenen Therapien...

Parkinson (und dein Leben) endet tödlich! Kein Problem, solange ich den Weg bis dahin selbst bestimmen sowie positiv beeinflussen und verlängern kann. Dieter Engelbert ist Anfang 40, als er die Dia...

Nichts geht mehr ! Wie geht man im Alltag damit um, wenn eine Depression und regelmäßige Synkopen (Ohnmachtsanfälle) einen Menschen heimsuchen ? Welches sind die sozialen, physischen und psychische...

Dieses Buch basiert auf Forschungsergebnissen, deren Auswertung zur Entdeckung der "ultradianen Rhythmen" führten. In bestimmten Abständen gibt uns nämlich unser Körper wichtige Hinweise, um mitzut...

Dieses Fachbuch richtet sich in erster Linie an den professionellen Saunameister, der seinen Gästen ganz besondere, unvergessliche Klang-Entspannungen in seiner Einrichtung anbieten möchte. Ebenso ...

Der Autor Dr. med. Hermann Schuh ist seit 1985 als fachärztlicher Internist in Coburg niedergelassen. Aus seiner eigenen erfolgreichen Abnehmerfahrung entwickelten sich auf Nachfrage zahlreicher Pa...

Dieses Büchlein enthält eine Sammlung von 24 einzigartigen Techniken zur Gedächtnissteigerung. Ähnlich einem Adventskalender möchten wir dir jeden Tag während der Vorweihnachtszeit ein Kapitel vors...

Das ehrliche Fitnesstraining - Ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte: Inklusive Anleitungs-Videos und Trainingspläne

Lassen Sie sich treiben und füllen Sie Ihren Akku wieder auf. Das Leben entspannen und der Seele Gutes tun. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werde...

Wer kenn es nicht, das Gefühl, sich irgendwie "verstopft" oder "blockiert" zu fühlen. Wir essen zu viel, ernähren uns falsch und gehen meist einer sitzenden Tätigkeit nach. Alle Rufe nach "Downshif...

Die 24-Stunden Pflegedokumentation ist ein wichtiger Bestandteil der Pflege und dient dazu, den Ablauf der Pflegeleistungen detailliert festzuhalten. Dabei werden sämtliche Aktivitäten und Maßnahme...

Spielerisch die Sinne fördern im ersten Jahr

3 mal 40 Jahre ergeben 120 Jahre. Eine lange Zeit in der wir möglicherweise gesund und munter durch die Welt laufen und das Leben genießen können. Erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie Ihr Leben mit...