Gesundheits-Ratgeberbücher  (10.105 Angebote unter 27.908.050 Artikeln)

Handbuch der 'progressiven Muskelentspannung' nach Jacobson

Nach dem Motto "In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" hält die Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht oder Entspannung. ...

Das Buchformat in 17 x 24 cm ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! Es wurde eine größere Schriftar...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! Du kannst die Fantasiereisen und En...

Tanken Sie neue Energie durch Meditationen, Körperreisen und Fantasiereisen. Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und län...

Bist du oft gestresst und suchst nach hilfreichen Mitteln zum Entspannen? Dann bist du hier fündig geworden! Meine Buchreihe Entspannen lernen, Entspannungsreise & Selbsthilfe Coaching Tipps bietet...

Mit diesem handlichen Buch bist Du für das ganze Jahr in Deinen Entspannungskursen gut ausgestattet. Du findest darin Geschichten aus Alltagssituationen oder Geschichten des Lebens. Einige laden Di...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Schaue gern in die Buchvorschau, ob Dir der Schreibstil der Autorin zusagt und Dir die Art der Entsp...

Endlich schmerzfrei? Endlich verstehen wieso bestimmte Beschwerden auftreten? Ich stehe mit meiner Vision dafür ein, dass jeder Mensch den Zugang zu Fachwissen erhalten und dieses auch verstehen so...

Zum Vorlesen mit Ideen für die Sinneswahrnehmung

Ich helfe dir, deine für dich passenden Entspannungstechniken zu finden. Dabei stelle ich dir verschiedene Entspannungsübungen vor, die du mit der Atmung und Bewegung machen kannst. Weiterhin gibt ...

Dann ist dieses Buch genau das richtige für Dich. Es bietet Dir insgesamt 40 Entspannungsgeschichten, die mal kurz oder auch mal länger sind. Einige laden Dich oder andere auch zum Nachdenken ein. ...

Das Entspannungstraining mit Yogaelementen (EMYK®) wurde im Zeitraum von 1994 bis 1997 an der der Universität Leipzig konzipiert, evaluiert und mit Schülern erprobt. Der Autor entwickelt kindgemäße...

Der Autor beschreibt die Erkenntnisse seiner eigenen aktiven Persönlichkeitsentwicklung und sein Konzept, nach dem er lebt. Er will Mut machen, sich auf den Weg der aktiven Entwicklung der wahren P...

Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Es warten kurze und längere Geschichten auf Dich. Sei neugierig! ? Du liest die Texte einem anderen ...