entspannen  (4.417 Angebote unter 28.097.501 Artikeln)

Endlich locker und stressfrei Nacken- und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelischer Anspannung und von Stress. Richten Sie mit den 8 leichten Übungsreihen sanft Ihre Haltung auf - so l...

Bebilderte Stationskarten laden die Kinder ein, vielfältige Bewegungsmöglichkeiten mit Kleingeräten und Alltagsmaterialien (z. B. Gymnastikstab, Reifen, Springseil, Ball, Zeitung, Teppichfliese usw...

Dieses Buch enthält 27 Traumreisen für Kinder. Um das Haus am See erleben wir Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden. Wir besuchen den Wald und die Wiese, erleben den Waldsee und den Kirschbaum im Jahr...

CD Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfac...

Augentraining: Einfache und effektive Übungen für Sehkraft, Entspannung und Wohlbefinden Liegestützen, Jogging, Gewichttraining: Viele Menschen wissen um die enorme Bedeutung, die Muskulatur regelm...

»Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt vermitteln in dem kleinen Buch alles Wissenswerte über die progressive Muskelentspannung... Eine gelungene Lektüre für alle Physiotherapeuten, die sich dem T...

Differenziert und kritisch nimmt diese Studie Konzepte und Gebrauchsweisen des Körpers in der Institution Schule in den Blick. Vom Topos der Disziplinierung des Schülerkörpers führt die Analyse zum...

Selbsthypnose hat längst ihren Weg in moderne Arztpraxen gefunden, denn sie ist eine der wirksamsten Methoden, um rasch Stress, Niedergeschlagenheit und Ängste zu lindern, das Wohlbefinden zu steig...

Malbuch für Erwachsene Weihnachten im Winterzauber Unser Ausmalbuch "Weihnachten im Winterzauber" für Erwachsene ist mit viel Liebe zum Detail entstanden. Der Herbst und der Winter laden dazu ein, ...

Der Mensch wird im Laufe seines Lebens oft unfreiwillig mit verschiedenen tierischen Schädlingen konfrontiert wie etwa mit Zecken, Stechmücken, Filzläusen, Fuchsbandwürmern, Milben oder Flöhen. Cla...

Ein neues Buch von Erfolgsautorin Sabine Seyffert Praktische Tipps und Übungen, effektiv und alltagstauglich

Acrylmalen als Ausgleich: die ideale Work-Life-Balance mit Farbe Dekorative Motive Schritt für Schritt erklärt - von figürlich bis abstrakt Malspaß für alle! An nur einem Abend zum fertigen Kunstwerk

Gliederung.- A. Einleitung.- B. Bericht.- I. Experimentelles.- II. Ergebnisse der Versuche.- 1. Füllversuche.- 2. Entspannungsversuche.- a) Temperaturverlauf.- b) Druckmessungen.- C. Zusammenfassun...

"Mandala Abenteuerland" ist ein faszinierendes Ausmalbuch, das Kinder auf eine spannende Reise durch fantastische Welten mit vielfältigen Mandalamotiven entführt. In diesem Buch werden die kleinen ...