Ballkissen für ein gesundes Sitzen
Sie sind auf der Suchen nach einer Alternative zum
Sitzball? Dann wäre ein Ballkissen sicher etwas für Sie. Stundenlanges Sitzen im Büro und unzureichende Bewegung belasten unseren Körper. Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme sind häufig die Folge.
Ausgleichsbewegungen
Ein Ballkissen unterstützt Sie beim gesunden Sitzen. Durch das Kissen ist eine Ausgleichsbewegung des Oberkörpers notwendig, wodurch die aufrechte Haltung optimiert und somit die Rückenmuskulatur trainiert wird. Diese runden Kissen werden mit unterschiedlichen Durchmessern angeboten und sind für Erwachsene und etwas zappelige Kinder, die nicht so gern ruhig auf einem Stuhl sitzen, geeignet. Weiterhin kann es für
Balance-Koordinationstraining und Fitnessübungen eingesetzt werden. Ebenfalls erhältlich sind
Keil-Ballkissen, die den gleichen Effekt erzielen.
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