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| Artikel-Nr.: 479-612183549 Herst.-Nr.: 2183549 EAN/GTIN: 04044475212656 |
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| - DVD zum Aufwärmen, Dehnen und Entspannen
- 4 Workouts für abwechslungsreiches Training
- Für herausforderndes Training mit dem Redondo Ball Plus
- ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST:
Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.
Die Togu DVD "Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus" ist bestens geeignet für Trainer als Lehrvideo, als auch als Home Trainingsvideo für alle, die sich selbst fit halten wollen. Ziele der DVD: Die Figur verbessern und den Rücken gesund halten.Gabi Fastner ist Dozentin der Schule für angehende Gymnastiklehrer/innen in München. Sie baut Ihren Workshop in 4 Phasen auf: - Aufwärmen
- Kraft, Ausdauer, Balance
- Stabilisation, Kraft
- Dehnung, Entspannung
Die vier verschiedenen Workouts lassen sich unterschiedlich miteinander kombinieren, um das Training abwechslungsreicher zu gestalten. Entdecken Sie die Liebe zum Gymnastikball und gestalten Sie mit Hilfe dieser DVD Ihre eigene "runde" Kursstunde! Der Ball ist simpel und gleichzeitig besonders herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf. Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training machen ihn mit Recht zu einem der beliebtesten Trainingstools! - Laufzeit ca. 58 Minuten
- Sprache Deutsch
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