Kräuterstempel - Die sanfte Massage für Körper und Sinne
Kräuterstempel werden schon seit langer Zeit in der ayurvedischen Therapie zur
Massage eingesetzt. Dabei handelt es sich um eine sehr alte Methode aus der asiatischen Heilkunst, die ihren Weg in die westliche Welt fand. Die Kombination aus Wärme, Heilkräutern und der richtigen Massagetechnik ist eine sehr sanfte aber wirkungsvolle Behandlungsmethode für viele Arten von Beschwerden. Aufgrund ihrer positiven Wirkung auf das seelische und körperliche Wohlbefinden wird diese Art der Massage auch im Beautybereich sowie im Rahmen der
Entspannungstherapie häufig angewendet. Neben Entspannung der Muskeln wird auch die Durchblutung verbessert, die Haut gestrafft und Cellulitis vermindert. Vor allem im asiatischen Raum setzen Therapeuten sie gerne bei chronischen Beschwerden ein.
Die Anwendung der Kräuterstempel
Damit sie die gewünschte Wirkung erzielen, müssen Kräuterstempel fachkundig vorbereitet und angewendet werden. Die Stoffsäckchen sind mit Kräutermischungen gefüllt, man erhitzt sie entweder in heißem Öl oder Wasserdampf (zum Beispiel in einem Dampfgerät), bevor die Patienten damit massiert werden. Die Massage erfolgt an den Akupunkturpunkten, Lymphknoten und verspannten Muskelgruppen. Natürlich können auch der ganze Körper und das Gesicht damit behandelt werden, um eine umfassende Entspannung und Entschlackung zu ermöglichen. Bei der TaoZi Massage wird zunächst der Körper mit den heißen Kräuterstempeln schnell abgeklopft, dann folgen Streichbewegungen und - sobald die Säckchen etwas abgekühlt sind - eine kreisende Massage. Gesichtsbehandlungen erfolgen besonders sanft und vorsichtig. Die Wirkung lässt sich verstärken, indem man die Patienten vor der Behandlung mit einem warmen
Massageöl einreibt. So können die heilenden Stoffe der Kräuter am besten in die Haut einziehen und sich entfalten.
Ayurvedische Kräutermischungen
Die kleinen Wundersäckchen gibt es mit verschiedenen Kräutermischungen für die entsprechenden Körperzonen wie Gesicht, Füße und natürlich für den ganzen Körper. Nach der Behandlung können die Kräuterstempel getrocknet und mehrmals verwendet werden. Sie enthalten ausschließlich natürliche Kräuter und Pflanzen. Es werden in der Regel weder Konservierungs- noch Farbstoffe beigemischt. Die Säckchen bestehen meistens aus Leinen oder Baumwolle.
Wirkungen der Massage mit Kräuterstempeln:
- durchblutungsfördernd
- der Stoffwechsel wird angeregt
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- allgemeine Entspannung
- Anregung des Lymphsystems
- Hautstraffung
- Energieausgleich im Körper
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