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"Hürden"

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Mini-Trainingshürde, Einzeln (1 Angebot) 
3-fach höhenverstellbare Trainingshürde. - Vielfältig einsetzbar - Als Trainingsmittel für Fußball, aber auch für Lauf-, Sprung-, Sprint- und Koordinationsübungen - Schrittweise höhenverstellbar 15...
k.A.
H/2000
ab € 9,88*
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Sport-Thieme® Hürde "Steh-auf" (1 Angebot) 
Die Sport-Thieme Hürde steh-auf ist die ideale Schul- und Trainingshürde für drinnen und draußen. Endlich angstfreies Hürdenlaufen ohne zeitraubendes Aufstellen. - Selbständiges, beidseitiges Aufri...
Sport-Thieme
ab € 147,97*
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Übungshürde "Return" Maxi (1 Angebot) 
Ideal für Fußball- und Hürdentraining - Die Übungshürde Return Maxi ist in 7 Höhenstufen verstellbar. Von 66-106 cm bietet die neuartige Hürde ein perfektes Trainingsinstrument mit vielen Variation...
k.A.
001693
ab € 59,89*
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Sport-Thieme® Kinderhürde (1 Angebot) 
Mit der Sport-Thieme Kinderhürde mehr Spaß bei der Kinderleichtathletik - Die Sport-Thieme Kinderhürde ist eine robuste Schaumstoffhürde für das Training in der Halle. An den Seiten der Sport-Thiem...
Sport-Thieme
ab € 24,69*
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Übungshürde "Return" Midi (1 Angebot) 
Ideal für Fußball- und Hürdentraining - Die Übungshürde Return Midi ist in 7 Stufen verstellbar und eignet sich hervorragend für allgemeines Sprungtraining. Von 55-84 cm bietet die neuartige Hürde ...
k.A.
001694
ab € 54,34*
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Übungshürde "Return" Mini (1 Angebot) 
Die flexible Hürde für jeden Einsatz - Die Übungshürde Return Mini ist in 5 Stufen höhenverstellbar. Von 40-60 cm ermöglicht Ihnen die neuartige Hürde ein perfektes Trainingsgerät mit vielen Variat...
k.A.
001695
ab € 50,06*
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Zacharias-Hürde, Stahlrohr (1 Angebot) 
Speziell für Anfänger im Hürdenlauf entwickelt - Keine scharfen Kannten - Auch für Sprungkraft-Training oder als Höhenhilfe beim Weitsprung geeignet - Stufenlos verstellbar von 8-107 cm - Breite 11...
k.A.
831011
ab € 78,90*
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Zacharias-Hürde, Aluminium (1 Angebot) 
Speziell für Anfänger im Hürdenlauf entwickelt - Keine scharfen Kannten - Auch für Sprungkraft-Training oder als Höhenhilfe beim Weitsprung geeignet - Stufenlos verstellbar von 8-107 cm - Breite 11...
k.A.
831021
ab € 82,33*
pro Stück
 
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Sport-Thieme® Hallen- und Trainingshürde (1 Angebot) 
Verstellbar auf alle Wettkampfhöhen minimale Höhe 76,2 cm. Ausgerüstet mit Gummischonern, ohne Gewichte. - Verstellbar auf alle Wettkampfhöhen - Mit Gummischonern - Ohne Gewichte - Transportabel - ...
Sport-Thieme
F-125.10006
ab € 111,88*
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Wettkampfhürde "Basic" (1 Angebot) 
In AluStahlrohrkonstruktion, unsere preiswerte Hürde in Wettkampfausführung. Mit IAAF-Zertifikat. - Mit IAAF-Zertifikat - Aus Alu/Stahlrohrkonstruktion
Sport-Thieme
F-128.10003
ab € 172,27*
pro Stück
 
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Wettkampfhürde "International" (1 Angebot) 
Modell International ist eine wetterfeste und vollkommen wartungsfreie Hürde mit farbig abgesetzter Holzquerlatte. Die Wettkampfausführung hat eine Höhenverstellbarkeit von 762-1.067 mm durch probl...
Sport-Thieme
F-128.10002
ab € 168,35*
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Sport-Thieme® Trainingshürde Outdoor (1 Angebot) 
Stahlrohr, 6-fach verstellbar über Steckstifte. Gewicht ca. 6 kg. - Aus Stahlrohr, grundiert - 6-fach verstellbar - Einfache Verstellung über Steckstifte - Transportabel
k.A.
F-125.10005
ab € 108,00*
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Mini-Trainingshürde, 6er Set (1 Angebot) 
3-fach höhenverstellbare Trainingshürde. - Vielfältig einsetzbar - Als Trainingsmittel für Fußball, aber auch für Lauf-, Sprung-, Sprint- und Koordinationsübungen - Schrittweise höhenverstellbar 15...
k.A.
ab € 51,90*
pro Satz
 
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Kinderhürde (1 Angebot) 
Die Kinderhürde aus flexiblem PE-Schaum nimmt den Kindern die Angst vorm Springen. Perfekt für Kinderleichtathletik. - Keine Verletzungsgefahr dank flexiblem PE-Schaum - Auch als Hindernis oder Par...
k.A.
ab € 20,97*
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Sport-Thieme® Trainingshürde Outdoor (1 Angebot) 
Stahlrohr, 6-fach verstellbar über Steckstifte. Die Querlatte wird ersetzt durch ein Vario-Elastikband 80 Polyester, 20 Elasthan. Dehnbar von 60-120 cm. Leuchtfarbe, sehr gute Erkennbarkeit. Hier w...
k.A.
ab € 105,08*
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Weitere Informationen zum Thema Hürden
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Der Hürdenlauf als Teil der Leichtathletik

Hürden gibt es im Leben viele, doch nur wenige davon überspringt man freiwillig und mit Spaß. Leichtathleten springen immer wieder gerne über die Hürden, die ihnen in den Weg gestellt werden. Der Hürdenlauf ist ein Teilbereich der Leichtathletik und wird als Zwangslauf definiert, da der Sportler aufgrund der Aufstellung der Hürden nicht in der Lage ist, seinen Laufrhythmus frei zu bestimmen.

Hürden werden überlaufen

Man spricht schnell vom Überspringen der Hürden, aber an der Technik der Sportler zeigt sich, dass es sich mehr um ein Überlaufen der Hindernisse handelt. Demzufolge müssen die Sportgeräte auch so entwickelt sein, dass ein problemloses Überlaufen möglich ist. Gerade Anfänger können sich vor dem Hürdenlauf fürchten, wenn sie daran denken, dass man während des Überlaufens über das Hindernis stolpert. Um diese Angst zu reduzieren, gibt es spezielle Hürden mit Polsterschutz, die zum Üben verwendet werden können. Um das Hürdenlaufen optimal zu gestalten, gibt es darüber hinaus auch Modelle, die sich von selbst wieder aufrichten, sollten sie einmal umgeworfen werden.

Verstellbare Höhen

Hürden werden nicht nur in einem bestimmten Abstand zueinander aufgestellt, sondern werden je nach Bedarf auf eine bestimmte Höhe eingestellt. Für ein gutes, und vor allem unkompliziertes, Training empfehlen sich Hürden, die in ihrer Höhe verstellbar sind. Weiterhin sind Hürden zu empfehlen, die platzsparend transportiert beziehungsweise gelagert werden können. Um dies zu ermöglichen, können bei einigen Modellen die Standfüße abgenommen werden.

Hürden für mutige Kinder

Um bereits Kindern die Angst vor dem Überspringen oder Überlaufen von Hindernissen zu nehmen, gibt es spezielle Kinderhürden, die auf die körperlichen Bedingungen der Kinder abgestimmt sind. Damit kann sowohl der Hürdenlauf geübt werden als auch ein spannender Parcours hergerichtet werden. 

Sicherheit und Trainingserfolg

Eine gute Hürde ist daran zu erkennen, dass sie dem Sportler so viel Sicherheit bietet, dass das Trainingsgerät keine unnötige Verletzungsgefahr darstellt. Weiterhin sollte eine Hürde so konstruiert sein, dass sie dem individuellen Training angepasst werden kann. Vor allem die Höhe sollte verstellbar sein.
Haben Sie Hinweise, Verbesserungs- oder Korrekturvorschläge zum Ratgebertext Hürden, dann informieren Sie uns bitte per Formular.

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